セルフメディケーション税制申請方法を解説！
kaik-2💊 セルフメディケーション税制の申請方法を解説！
「風邪薬や頭痛薬を買ったら、税金が安くなる」って知っていましたか？
セルフメディケーション税制は、ドラッグストアで対象の医薬品を年間12,000円以上買うと、税金が戻ってくる制度です。
このページでは、診断チャートで自分が使えるか確認して、購入リストチェッカーで金額を計算できます。小学生でも理解できるように、やさしく解説します！
🎯 セルフメディケーション税制ってなに？
💡 かんたん説明
健康のために自分で薬を買ったら、買った金額の一部が税金から戻ってくる制度です！
📋 3つのポイント
セルフメディケーション税制のマーク🏷️がついた医薬品を買います。レシートに「★」や「セ」などの印がついています。
家族全員で合わせて、1年間で12,000円以上買うと使えます。12,000円を超えた分が控除の対象になります（最大88,000円まで）。
同じ年に、健康診断や予防接種を受けている必要があります。会社の健康診断や、インフルエンザの予防接種でもOKです。
🔍 あなたは使える？診断チャート
セルフメディケーション税制 診断スタート！
質問に「はい」か「いいえ」で答えてください
📝 購入リストチェッカー
買った医薬品をチェックして、合計金額を計算しましょう！よく購入される医薬品TOP50をリストにしています。
💊 セルフメディケーション税制 対象医薬品チェッカー
📌 その他の対象医薬品を確認するには
上記以外にも2,000品目以上の対象医薬品があります。厚生労働省の公式サイトで最新の対象医薬品一覧（PDF・Excel）を確認できます。
📄 申請の手順
対象医薬品を買ったら、レシートを必ず保管します。セルフメディケーション税制対象の印（★やセなど）がついているか確認しましょう。
健康診断や予防接種を受けたら、領収書や結果通知表を保管します。これが「健康のための取組をした証明」になります。
1月1日～12月31日の1年間で、家族全員の購入額を合計します。12,000円以上あれば申請できます。
翌年の2月中旬～3月中旬に、税務署またはe-Tax（インターネット）で確定申告を行います。スマホからでも申告できます！
⚠️ よくある質問と注意点
❓ 医療費控除と併用できる？
できません。セルフメディケーション税制と医療費控除は、どちらか一方しか選べません。どちらが得か計算して選びましょう。
❓ レシートをなくしたらどうする？
購入した店舗に連絡すれば、再発行してもらえる場合があります。レシートは大切に保管しましょう。
❓ 家族の分も合計できる？
できます！同じ世帯に住んでいる家族（配偶者や子ども）の購入額も合計できます。
❓ 控除額はいくら？
（購入額 - 12,000円）が控除額になります。ただし、上限は88,000円です。
例：年間30,000円購入した場合 → 30,000円 - 12,000円 = 18,000円が控除対象
薬を買ったらレシートをとっておくピヨ！年間12,000円以上買ったら、税金が戻ってくるチャンスピヨ〜💊✨
📝 申請用紙の書き方（超わかりやすく解説）
セルフメディケーション税制を使うには、「セルフメディケーション税制の明細書」と「確定申告書」の2つを書く必要があります。
📋 必要な書類
✅ 準備するもの
- レシート・領収書（セルフメディケーション税制対象医薬品を購入したもの）
- 健康診断の領収書や結果通知表（一定の取組を行った証明）
- 源泉徴収票（会社員の場合）
- マイナンバーカードまたは通知カード＋本人確認書類
📝 セルフメディケーション税制の明細書の書き方
📄 明細書記入例
- 氏名：山田 太郎
- 住所：東京都〇〇区〇〇 1-2-3
| 購入日 | 購入先 | 医薬品名 | 金額 |
|---|---|---|---|
| 2025/03/15 | 〇〇ドラッグ | ロキソニンS | 1,200円 |
| 2025/05/20 | △△薬局 | アレグラFX | 2,500円 |
| 2025/08/10 | 〇〇ドラッグ | ガスター10 | 1,800円 |
| 合計 | 15,500円 | ||
① 支払った金額の合計：15,500円
② 差し引く金額：12,000円
控除対象額（①－②）：3,500円
以下のいずれかにチェックを入れます：
- ☑️ 特定健康診査（メタボ健診）を受診した
- □ 予防接種（インフルエンザなど）を受けた
- □ 勤務先で実施する定期健康診断を受診した
- □ 市町村が実施する健康診査を受診した
- □ 人間ドックなどの健康診査を受診した
📱 申請方法は3つあります
一番簡単でおすすめ！
国税庁の「確定申告書等作成コーナー」からスマホやパソコンで入力するだけ。マイナンバーカードがあれば、家から一歩も出ずに完了します。
最寄りの税務署に行って、職員さんに教えてもらいながら書類を作成します。初めての人でも安心です。ただし、2月中旬～3月中旬は混雑します。
確定申告書と明細書を印刷して、税務署に郵送します。書類に記入漏れがないか注意しましょう。
🔍 記入のポイント
✏️ よくある間違い
- 医薬品名を略さない：「風邪薬」ではなく「パブロンエースPro」と正式名称で書く
- 家族分もまとめてOK：同じ世帯なら、配偶者や子どもの分も合算できます
- レシートは原本保管：提出は不要ですが、5年間自宅で保管が必要です
- 医療費控除と併用不可：どちらか一方しか選べません。得な方を選びましょう
💡 こんな時どうする？
Q：レシートをなくしてしまった...
A：購入した店舗に連絡すると、再発行してもらえる場合があります。早めに問い合わせましょう。
Q：健康診断の領収書がない...
A：結果通知表があればOKです。会社の健康診断なら、会社に証明書を発行してもらえます。
Q：医薬品名がたくさんあって書ききれない...
A：明細書は複数枚になってもOKです。国税庁のサイトから追加で印刷できます。
📥 申請書類のダウンロード
✨ 今日から始めよう
次にドラッグストアに行ったら、セルフメディケーション税制対象マークを探してみましょう！
レシートを保管する習慣をつけるだけで、税金が戻ってくるかもしれません。
小さな習慣が、大きな節税につながります。
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