白露とは?2026年はいつ?意味・季節・秋の気配との関係をわかりやすく解説

2026年8月15日 最終更新|解決ドットコム(となりの解決屋さん)

白露とは?2026年はいつ?意味・季節・秋の気配との関係をわかりやすく解説

💧 夏の中に、小さな秋が点在し始める季節のガイド

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9月上旬の暦を見ると、「白露」という言葉が書かれていることがあります。白露は「はくろ」と読みます。美しい名前ですが、「白露とは何の日?」「2026年の白露はいつ?」「何が白いの?」「まだ暑いのに、もう秋なの?」と疑問に思う人もいるでしょう。

白露とは、季節を24に分けた二十四節気の一つです。夜の気温が少しずつ下がり、草木に降りた朝露が白く見えるころを表しています。2026年の白露は、9月7日(月)です。ただし、白露になった瞬間から全国一斉に涼しくなるわけではありません。日中には厳しい暑さが残る地域もありますが、朝晩の空気、虫の声、日の短さ、草木に宿る露などに、少しずつ秋の気配が現れ始めます。

「白露という名前は何を表しているのか」「秋の気配はどこに現れるのか」を中心に、2026年の日付や七十二候、秋分・寒露との違いまで分かりやすく解説します。

🎧 音声で聞く「白露に潜む秋の正体」

白露とは?

白露とは、1年を24の季節に分けた二十四節気の一つです。読み方は、白露=はくろです。二十四節気全体では15番目、秋の二十四節気では3番目にあたります。秋の二十四節気は、立秋→処暑→白露→秋分→寒露→霜降の順で進みます。

国立天文台は白露を、「しらつゆが草に宿る」ころと説明しています。国立天文台「こよみ用語解説・二十四節気」草花や木の葉に朝露がつき、その小さな水滴が朝の光を受けて白く輝いて見える。白露は、そんな初秋の自然を表した言葉です。

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「白露の“白”は、雪が降るという意味じゃないんだね!」

2026年の白露はいつ?

2026年の白露は、次の通りです。

項目日時
2026年の白露9月7日(月)
白露になる時刻午後11時41分
太陽黄経165度
白露の期間9月7日~9月22日ごろ
次の二十四節気9月23日の秋分

国立天文台の暦要項によると、2026年は9月7日午後11時41分に太陽黄経が165度となり、白露を迎えます。国立天文台「2026年暦要項」白露は9月7日の一日だけを指すこともありますが、二十四節気では、白露から次の秋分を迎える前までの期間を白露と呼ぶこともあります。そのため、2026年の白露の期間は、一般的には9月7日から9月22日ごろまでと考えられます。

白露の日付は毎年同じではない

白露は毎年9月7日ごろですが、年によって9月8日になることもあります。これは、二十四節気が単純な日付ではなく、太陽の見かけの位置を基準に決められているためです。白露は、太陽黄経が165度になった瞬間です。地球が太陽の周りを一周する時間は、暦の365日ぴったりではありません。うるう年による調整などもあるため、白露の日付や時刻は年によって少しずつ変わります。

2026年の白露データ・ダッシュボード。9月カレンダーで9月7日(月)を丸囲み、日付:2026年9月7日(月)・瞬間:午後11時41分・期間:9月7日〜9月22日ごろ(次の『秋分』まで)。なぜ年によって日付が変わるの?として地球が太陽を回る図解、太陽黄経165度、白露は『太陽黄経が165度になった瞬間』と定義されており地球が太陽を回る周期(約365.24日)とカレンダー(365日)のズレにより年によって9月7日や8日に変動する。2025年:9月7日・2026年:9月7日・2027年:9月8日という年比較
白露の日
2025年9月7日
2026年9月7日
2027年9月8日

二十四節気の日付を正確に確認するときは、国立天文台が毎年発表する暦要項を見るのが確実です。

「白露」という名前にはどんな意味がある?

白露という名前は、草木に降りた露が、白く見えることに由来します。露そのものが白い液体になるわけではありません。草の葉や花、蜘蛛の巣などについた小さな水滴が朝日を反射すると、白い粒のように輝いて見えます。昔の人は、その光景から季節の変化を感じ取り、白く光る露という意味で「白露」と表現しました。

白露は、気温や数字だけで季節を判断する言葉ではありません。朝の草木を見たときに、「露が増えた」「空気がひんやりしてきた」「夏とは朝の光が違う」と感じるような、自然の小さな変化を表す言葉なのです。

朝露はなぜできるの?

朝、草や車の窓、屋外に置いた物などがぬれていることがあります。雨が降っていないのにできている水滴が、です。露は、空気中に含まれている水蒸気が冷やされ、液体の水滴になったものです。特に、晴れている、風が弱い、夜間に地面や草木が冷える、空気中にある程度の水分がある、といった条件がそろうと、露ができやすくなります。

『白露』ができる科学的メカニズム。Step1:放射冷却として晴れた夜、地面や草木が持つ熱が宇宙へ逃げていき温度が下がる図。Step2:結露として冷えた草木に空気が触れると空気中の水蒸気が水滴に変わる図。露ができやすい条件として晴れている・風が弱い・夜間に冷え込む・空気に適度な水分がある、の4項目チェックリスト。露自体は透明な水だが小さな水滴が朝の光を反射して白い真珠のように輝くため『白露』と呼ばれるという注記

晴れた夜には、地面や建物、草木などが持っている熱が外へ逃げていきます。このように地表面の熱が放射によって奪われ、温度が下がることを放射冷却といいます。気象庁も、放射冷却を「地表面の熱が放射によって奪われ気温が下がること」と説明しています。気象庁「気温、湿度に関する用語」冷えた草木に空気が触れ、空気の温度が水滴のできる温度まで下がると、水蒸気が水滴に変わります。これが朝露です。

露と雨は何が違う?

露と雨は、どちらも水滴ですが、でき方が異なります。

できる場所地面や草木、物の表面雲の中
できる理由空気が冷え、水蒸気が表面で水滴になる雲の水滴や氷の粒が成長して落下する
見られやすい時間夜から早朝時間を問わない
空の状態晴れて風が弱い夜にもできる雨雲が必要

朝、草がぬれていても、必ずしも夜に雨が降ったとは限りません。露は、空から落ちてきた水ではなく、草木の表面などで生まれた水滴です。

白露は雪や霜とは違う

「白露」という文字を見ると、霜や雪のような白い氷を想像するかもしれません。しかし、白露の露は基本的に液体の水滴です。白露の次には「寒露」、さらにその次には「霜降」という二十四節気があります。名前にも、白い露から冷たい露へ、そして霜へという秋の深まりが表れています。

水の現象マトリクス:露・雨・霜・雪の違い。露(液体・地面や物の表面・水蒸気が冷やされ表面で水滴になる、晴れた夜〜早朝)★白露はココ!、雨(液体・雲の中・雲で成長し空から降る)、霜(氷の結晶・地表付近の物・表面に氷の結晶がつく、冬の兆し)、雪(氷の結晶・雲の中・雲の中で成長し空から降る)の4行比較表。白露の露はあくまで『液体の水滴』、ここから秋が深まると『寒露(冷たい露)』、そして『霜降(氷の結晶)』へと季節がバトンタッチするという注記
現象状態主な特徴
液体水蒸気が冷やされ、水滴になる
氷の結晶地表付近の物に氷の結晶がつく
氷の結晶雲の中で成長し、空から降る

白露は秋のどのあたり?

暦の上で秋が始まるのは、8月上旬の立秋です。白露は立秋、処暑に続くため、秋の二十四節気では3番目にあたります。

暦の上では『秋の第3コーナー』。立秋(8/7)→処暑(8/23)→白露(9/7)→秋分(9/23)→寒露(10/8)→霜降(10/23)の順に並ぶ帯グラフ、白露が中央でハイライトされている。白露(はくろ)は1年を24に分けた『二十四節気』の15番目、秋の節気としては3番目にあたる。「しらつゆが草に宿るころ」(国立天文台)。初秋から仲秋へのグラデーション、真夏から急に秋へ切り替わるのではなく本格的な秋の兆しが増えてくる時期という注記
二十四節気2026年季節の目安
立秋8月7日暦の上で秋が始まる
処暑8月23日暑さが収まり始めるころ
白露9月7日草木に白い露が宿るころ
秋分9月23日昼と夜の長さがほぼ等しくなる
寒露10月8日冷たい露が結ぶころ
霜降10月23日霜が降り始めるころ

白露は、真夏から急に涼しい秋へ切り替わる日ではありません。夏の名残がありながらも、朝晩や自然の中に、本格的な秋の兆しが増えてくる時期です。

節気タイムライン今日はどのあたり?

今日の日付が、立秋・処暑・白露・秋分・寒露・霜降のどのあたりにいるかを表示します。

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なぜ白露のころに秋の気配を感じるの?

白露のころになると、真夏とは異なる変化が少しずつ現れます。代表的なのが、次のような変化です。

① 夜が長くなってくる

夏至を過ぎてから、昼の時間は少しずつ短くなっています。白露のころには日没も早くなり、「夕方になるのが早くなった」と感じやすくなります。夜の時間が長くなることで、地面や草木が冷える時間も増えていきます。

② 朝晩の空気が変わる

日中は暑くても、早朝や夜には空気が少しひんやりする日が増えてきます。ただし、気温の変化は地域や年によって異なり、白露を迎えたからといって全国で同じように涼しくなるわけではありません。

③ 草木に露が見られる

夜間に草木が冷えると、葉や花に露がつきやすくなります。草むら、稲の葉、蜘蛛の巣、庭木、車の窓などで水滴を見つけることがあります。日が昇ると露は蒸発するため、観察するなら朝早い時間が向いています。

④ 秋の虫の声が目立つ

セミの声が少なくなり、夜にはコオロギやスズムシなどの鳴き声が聞こえやすくなります。秋の気配は、気温だけでなく音の変化にも現れます。

⑤ 空や光が夏と変わる

白露のころには、空が高く感じられたり、雲の形が変わったりすることがあります。朝夕の光も、真夏の強い日差しとは少し違って見えます。

白露になっても暑いのはなぜ?

白露は9月上旬ですが、現在の日本では日中の厳しい暑さが続くこともあります。しかし、二十四節気は、その日から必ず同じ天気になるという予報ではありません。太陽の位置を基準に、1年の季節の流れを24に分けた暦です。日本は南北に長く、標高や地形も異なります。北海道と沖縄、山間部と都市部では、同じ白露の日でも気温や自然の様子が大きく違います。

白露のパラドックス:なぜまだ暑いのか?白露は『その日から全国一斉に涼しくなる』という天気予報ではありません。【昼】厳しい残暑が続く(夏が支配)の都市風景と、【朝晩】空気がひんやりし夜が長くなる(秋が支配)のコオロギと三日月の風景を対比。暑さが終わった日ではなく、『夏の中に秋が混ざり始めたサイン』を見つける目安ですという注記

また、気象庁では、立秋ごろから秋分ごろまでの間に気温が高い状態を「残暑が厳しい」と表現しています。白露は、暑さが完全に終わったことを示す日ではなく、夏の中に現れ始めた秋の兆しを見つける目安と考えると分かりやすいでしょう。

処暑・白露・秋分の違い

8月下旬から9月にかけては、処暑、白露、秋分と二十四節気が続きます。それぞれの違いを整理すると、次のようになります。

秋の節気・診断表(処暑・白露・秋分)。【処暑】(8月下旬):暑さが収まり始める→注目ポイント:夏の暑さの変化。【白露】(9月上旬):草木に白い露が宿る→注目ポイント:朝晩の冷え方や草木の変化。【秋分】(9月下旬):昼と夜の長さが等しくなる→注目ポイント:太陽と昼夜の長さ、の3列比較。カイピヨくんの「昔の暦には白露が『八月節』って書いてあることもあるけど、これは旧暦の話!今のカレンダーでは9月上旬だよ」というコメント
二十四節気意味の中心季節の見方
処暑暑さが収まり始める夏の暑さの変化を見る
白露草木に白い露が宿る朝晩や草木に現れる秋を見る
秋分昼と夜の長さがほぼ等しくなる太陽と昼夜の長さから秋を見る

処暑は「暑さ」、白露は「露」、秋分は「昼夜の長さ」が中心です。似た時期の言葉ですが、注目している自然現象が異なります。白露は特に、朝の冷え方や草木の変化に注目した二十四節気です。

白露と寒露の違い

白露とよく似た言葉に、10月上旬の寒露(かんろ)があります。どちらも「露」がつきますが、季節の深まりが違います。

白露寒露
時期9月7日ごろ10月8日ごろ
露の表現白く輝く露冷たさを感じる露
季節初秋から仲秋へ秋が深まるころ
次の節気秋分霜降

白露では、露が白く光る様子に注目します。寒露では、朝晩の冷え込みがさらに強まり、露の冷たさが意識されるようになります。そして寒露の次の霜降では、露ではなく霜が現れる季節へ進みます。

「白露は八月節」と書かれているのはなぜ?

昔の暦や二十四節気の一覧では、白露を八月節と表すことがあります。しかし、現在の白露は9月7日ごろです。ここでいう八月は、現在使われている太陽暦の8月ではありません。昔の太陰太陽暦における月の区分に基づく呼び方です。そのため、八月節=現在の8月に白露があるという意味ではありません。現代のカレンダーでは、白露は基本的に9月上旬に訪れます。

白露の七十二候

二十四節気をさらに約5日ずつ、三つの期間に分けたものを七十二候といいます。国立天文台によると、七十二候は一つの二十四節気を初候・次候・末候に分け、自然現象や生き物の様子などで季節を表したものです。国立天文台「暦Wiki・七十二候」

七十二候:白露の15日間を刻む、動植物のカレンダー。初候:草露白(くさのつゆしろし)-草に降りた露が白く光って見えるころ。次候:鶺鴒鳴(せきれいなく)-水辺でセキレイ(鳥)が鳴き始めるころ。末候:玄鳥去(つばめさる)-春に来たツバメが南へ帰っていくころ。昔の人は気温の数字ではなく露の輝きや鳥の移動を『カレンダー』として使っていたという注記
区分七十二候読み方意味
初候草露白くさのつゆしろし草に降りた露が白く見える
次候鶺鴒鳴せきれいなくセキレイが鳴き始める
末候玄鳥去つばめさるツバメが南へ帰っていく

白露の初めは草露白。「草の露が白く見える」という意味で、白露という二十四節気の名前をそのまま表したような言葉です。中ごろの鶺鴒鳴は、水辺や道路、公園などで長い尾を上下に振りながら歩くセキレイという鳥が鳴き始めるころを表します。終わりごろの玄鳥去は、春に日本へやってきたツバメが、秋になって南の地域へ帰っていくころを表しています。七十二候は現代の生物観測カレンダーではないため、必ずこの期間にすべての行動が起こるという意味ではなく、昔の人が自然や生き物の変化から感じ取った季節の目安です。

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「露、鳥、ツバメ。昔の人は身近な自然を見て季節を分けていたんだね!」

白露のころに見つけたい秋の風景

白露には、全国共通の大きな行事があるわけではありません。その代わり、身近な自然の中で秋を探すのに向いている時期です。

マイクロな秋の観察帳:白露の見つけ方。視覚の秋(Look):朝露(蜘蛛の巣や草花で光る水滴)・ススキの穂が目立ち始める・ハギの花(秋の七草)・緑色から黄金色へ変わり始める稲穂。体感の秋(Feel):日没が早くなり『夕方になるのが早くなった』と感じる・朝晩の風のひんやり感、空の高さと雲の形の違い。聴覚の秋(Listen):セミの声が減り、夜にはコオロギやスズムシの合唱へ交代、の3カテゴリ観察ガイド

朝露

早朝の草花や蜘蛛の巣を見てみましょう。細かな水滴が光を反射し、白い粒や宝石のように見えることがあります。

ススキ

秋の野原を代表する植物です。十五夜の飾りとしても知られていますが、白露のころから穂が目立ち始める地域があります。

ハギ

秋の七草の一つです。小さな赤紫色や白色の花を咲かせ、秋の訪れを感じさせます。

地域によっては稲穂が実り、田んぼが緑色から黄金色へ変わり始めます。

秋の虫

夕方から夜にかけて、コオロギやスズムシなどの声が聞こえることがあります。

日の短さ

夕方に暗くなる時間が早くなり、日常生活の中でも季節の進みを感じられます。

白露は特別な行事を行う日というより、身近な自然の変化に目を向ける季節なのです。

秋のサイン観察どの角度で秋を探す?

気になる角度を選ぶと、白露のころに見つけたい秋のサインを紹介します。

白露に決まった行事や食べ物はある?

白露には、正月のおせち料理や冬至のかぼちゃのような、全国共通の行事食はありません。地域や家庭によっては、この時期に旬を迎える梨、ぶどう、栗、さつまいも、里芋、きのこ、秋なす、新米などを楽しむことがあります。ただし、これらは「白露の日に必ず食べるもの」ではありません。白露と食文化を結びつけるなら、初秋の旬を味わい、季節の変化を感じるという楽しみ方が自然です。

白露のころの暮らしで気を付けたいこと

白露のころは、日中と朝晩の体感差が大きくなりやすい時期です。暮らしの中では、薄手の上着を用意する、寝具を朝晩の気温に合わせる、日中は引き続き暑さに注意する、急な気温変化で体調を崩さないようにする、食品の衛生管理を急に緩めない、雨や強風などの気象情報も確認する、といった点を意識するとよいでしょう。

白露のころの暮らしと養生。旬を味わう(Taste the Season)としておせちのような『決まった行事食』はないが初秋の恵みを楽しむ絶好の機会、おすすめ食材:梨・ぶどう・栗・さつまいも・里芋・きのこ・秋なす・新米のイラスト。体調管理のポイント(Health Care)として【寒暖差に注意】日中と朝晩の体感差が拡大、薄手の上着を一枚持ち歩く/【寝具の調整】夜冷えに備え寝具を朝晩の気温に合わせる/【食中毒に注意】『秋だから』と油断せず日中の暑さを考慮した食品の衛生管理を、という3項目

「暦の上では秋だから」と、急に厚着をする必要はありません。その日の気温や地域の気候に合わせて調整することが大切です。

よくある質問

Q. 2026年の白露はいつ?

2026年9月7日(月)です。正確には、午後11時41分に太陽黄経が165度となり、白露を迎えます。

Q. 白露は何と読む?

「はくろ」と読みます。「しらつゆ」と読む場合もありますが、二十四節気の名称としては「はくろ」です。

Q. 白露とは簡単にいうと何?

夜の気温が少しずつ下がり、草木に降りた朝露が白く輝いて見えるころを表す二十四節気です。秋の気配が、朝晩や草木に現れ始める時期です。

Q. 白露は一日だけ?

白露になる日だけを指す場合と、白露から次の秋分までの期間を指す場合があります。2026年の場合は9月7日が白露の日で、期間としては9月7日から9月22日ごろまでです。

Q. なぜ毎年日付が変わるの?

白露は太陽黄経が165度になった瞬間を基準に決められているためです。地球が太陽の周りを回る周期と暦の365日にはわずかな差があるため、9月7日または8日になることがあります。

Q. 白露は祝日?

いいえ。白露は二十四節気の一つですが、国民の祝日ではありません。

Q. 白露になったら涼しくなる?

必ず涼しくなるわけではありません。白露は天気予報ではなく、太陽の位置を基準にした季節の区分です。日中に厳しい暑さが続く地域や年もあります。

Q. 白露の「白」は雪や霜のこと?

雪や霜ではありません。草木についた露が朝の光を反射し、白く輝いて見える様子を表しています。

Q. 白露と寒露は何が違う?

白露は露が白く輝いて見える初秋のころ、寒露は露に冷たさを感じるほど秋が深まったころです。白露は9月上旬、寒露は10月上旬に訪れます。

Q. 白露に食べる決まった料理はある?

全国共通の決まった行事食はありません。梨、ぶどう、栗、さつまいも、新米など、その地域で旬を迎える食材を楽しむ季節です。

まとめ|白露は朝露に秋を見つける季節

疑問答え
白露とは二十四節気の一つ
読み方はくろ
2026年はいつ?9月7日(月)
正確な時刻午後11時41分
期間9月7日~9月22日ごろ
名前の意味草木の露が白く輝いて見えるころ
秋の何番目?秋の二十四節気で3番目
処暑との違い処暑は暑さ、白露は露や朝晩の変化に注目する
寒露との違い白露より寒露の方が秋が深まり、露も冷たくなる
決まった行事食全国共通のものはない

白露は、秋が完成したことを知らせる日ではありません。昼間には暑さが残っていても、早朝の草木には露がつき、夜には秋の虫が鳴き、夕方に暗くなる時間も早くなっていきます。白露が表しているのは、夏が突然終わる瞬間ではなく、夏の中に少しずつ秋が見え始める変化です。

朝の草に光る水滴。蜘蛛の巣に並んだ小さな露。夜に聞こえる虫の声。少し早くなった夕暮れ。どれも、カレンダーの日付だけでは分からない季節の知らせです。2026年9月7日の朝や、その前後に外へ出たら、足元の草木を少し見てみてください。そこに小さな水滴が光っていたら、昔の人が「白露」と呼んだ秋の風景を見つけられるかもしれません。

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「白露は“今日から涼しい日”じゃなくて、朝露や虫の声から小さな秋を見つける季節なんだね!」

🎉 今日のミニクイズ(正解でXP+10)

Q. 二十四節気の「白露」が表しているものはどれでしょう?

まとめ:夏と秋が同居する季節。白露は『秋が完成した日』ではなく、『夏の中に小さな秋が点在し始める期間』です。昼は夏が支配し、夜と朝は秋が支配する。その狭間に生まれるのが、白く輝く朝露です。解決.comロゴと、明日いつもより少し早く起きて外に出たら足元の草を見てみてください、そこに光る小さな水滴を見つけれたらそれが本当の『白露』の始まりです、というクロージングメッセージ
夏と秋が同居する季節、小さな秋を見つけてみてね。

明日、いつもより少し早く起きて外に出たら、足元の草を見てみてください。そこに光る小さな水滴を見つけれたら、それが本当の「白露」の始まりです。

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参考資料

🎧音声を聞いた
📅節気タイムライン
👀秋のサイン観察
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